Зверобой

Как правильно заготовить и высушить траву зверобой на зиму

Вообще высушенную надземную часть растения можно купить в аптеке. Зверобой продается в фильтр-пакетиках или россыпью и стоит недорого. Если хотите самостоятельно заготовить траву для домашнего использования, этот раздел для вас.

Сушить траву нужно тут же, сразу после сбора. Главное условие – нельзя использовать нагревательные приборы и не допускать попадания солнечных лучей. Веточки собирают в небольшие пучки и развешивают на чердаке или в сарае вниз цветами.

Есть альтернатива – высушивание на бумаге в разложенном виде. В таком случае траву нужно периодически переворачивать для равномерного подсыхания. Также можно использовать мешочки из сетки и вывешивать их в хорошо проветриваемом помещении.

Обычно летом на сушку растения уходит не больше 10 дней. Если погода прохладная, потребуется более длительный срок – до 20 суток. Высушенную траву хранят в неизменном виде в тканевых мешочках.

Можно ее измельчить и сложить в стеклянную банку – такой вариант тоже вполне подходящий. Срок хранения – 3 года в темном сухом и прохладном месте.

Применение зверобоя в косметологии

Полезные свойства растения используют не только для терапии недугов, но и для ухода за красотой. Лекарственная трава оказывает очищающее и укрепляющее действие на волосы и кожу.

От прыщей

Чтобы избавиться от прыщей и гнойничков, можно протирать лицо отваром растения. Ватный диск смачивают в отваре, немного отжимают, а потом аккуратными движениями промокают воспаленный участок кожи.

От угревой сыпи

Чтобы устранить угри и черные точки, нужно каждый вечер умываться настоем растения, сделанным из расчета 1 большая ложка сырья на стакан кипятка. Наносить полезное средство нужно на чистую кожу, полотенцем лицо после умывания не вытирают.

От увядания кожи и появления морщин

Омолаживающий и подтягивающий эффект оказывает лосьон на основе растения. Для его приготовления делают сначала настой, а потом добавляют в него 1 большую ложку водки и каждый вечер протирают этим средством лицо.

Также хорошо освежают кожу лица и убирают морщины протирания замороженным отваром. Напиток нужно процедить, остудить, разлить по специальным формам для льда и убрать в морозилку. Полученными кубиками протирают лицо по утрам, замороженный отвар улучшает кровообращение и повышает упругость кожи.

Для жирной кожи

При жирной коже принесет пользу отвар зверобоя — им необходимо ежедневно умываться по утрам и вечерам.

Также полезный эффект принесет маска из кашицы зверобоя. 2 большие ложки растения заливают 4 ложками кипятка, настаивают на протяжении получаса, а потом накладывают размякшую кашицу на лицо и держат 10 минут.

От облысения и перхоти

Если после каждого мытья головы ополаскивать волосы настоем зверобоя, то через несколько недель исчезнет проблема перхоти или, по крайней мере, станет менее выраженной.

Польза настоя зверобоя проявится при внутреннем применении против облысения — пить средство нужно дважды в день по трети стакана. Также можно регулярно промывать зверобоем локоны, комплексная терапия укрепит корни и остановит выпадение волос.

При трещинах на пятках

Сухие листья зверобоя заливают 2 литрами воды и около 5 минут варят на медленном огне, а потом выливают отвар в небольшой таз и остужают до температуры 45 градусов. В отваре необходимо трижды в неделю отпаривать ноги, полезное средство поможет заживлению трещин на пятках и укрепит кожу на стопах.

Почему полезен?

Как известно в наши дни, лечебные свойства травы зверобоя объясняются обилием полезных компонентов, присутствующих в составе растения. Здесь представлено немало флавоноидов, включая исключительно важный для человека гиперозид. До одного процента веса приходится на рутин. Приблизительно такова же доля эфирных масел, вдвое меньше – гиперицина. Концентрация дубильных веществ оценивается в 13 %. Также в траве зверобоя содержатся разнообразные витамины и смолы, сапонины и антоцианы. Зверобой богат многочисленными микроэлементами. Исследования показали присутствие хрома, селена, цинка. Растение – источник марганца и молибдена, в нем содержится медь.

Лечебные свойства травы зверобоя нашли применение в официальной медицине современности. Препараты, приготовленные с применением этого растения, используют при патологиях ЖКТ, желчном застое и формировании камней в желчном пузыре. Производятся эффективные лекарственные средства, показывающие хороший эффект при формировании камней в почках, холецистите. Есть медикаменты, устраняющие сосудистые спазмы, стимулирующие кровоток. В наши дни зверобой активно используется в качестве элемента лекарственного курса при неврастении и невралгии, расстройствах сна и депрессивном синдроме. Его применяют для облегчения головной боли разной этиологии.

Чем опасен зверобой

Первая и главная опасность зверобоя — его несовместимость с очень многими лекарственными препаратами.

Установлено, что зверобой может нарушать метаболизм лекарств в печени — это приводит к изменению их активности или появлению опасных побочных эффектов. К тяжелым последствиям может привести прием зверобоя с большинством антидепрессантов, иммуносупрессорами, антикоагулянтами (средствами для снижения свертываемости крови), препаратами от повышенного давления и сердечной недостаточности. Крайне нежелательно принимать зверобой совместно с антибиотиками: это не только снижает их эффективность, но и оказывает токсическое действие на печень.

Знать о несовместимости зверобоя с антибиотиками очень важно: нередко в попытках быстрее выздороветь от сезонных ОРЗ/ОРВИ мы пытаемся дополнить выписанный врачом препарат каким-нибудь траволечением, считая, что оно уж точно нам не повредит — и по неведению наносим себе вред. Нельзя применять зверобой  женщинам, принимающим гормональные контрацептивы: это снижает их эффективность и может приводить к кровотечениям и нежелательной беременности. 

Нельзя применять зверобой  женщинам, принимающим гормональные контрацептивы: это снижает их эффективность и может приводить к кровотечениям и нежелательной беременности. 

Взаимодействие зверобоя с разными лекарствами изучено не до конца, поэтому если вы принимаете какие-либо препараты, не входящие в список выше, не следует думать, что это безопасно. Влияние зверобоя на печеночный метаболизм потенциально опасно в сочетании с любым лекарством, поэтому ради собственного блага лучше не проверять на себе его совместимость с вашими конкретными препаратами — даже если это банальные поливитамины. 

В фитотерапии используют настои, экстракты и сборы со зверобоем

Известно также, что большие дозы зверобоя оказывают мутагенное действие на сперматозоиды и яйцеклетки, так что от лечения зверобоем следует отказаться, если вы планируете в ближайшем будущем стать родителями. 

Несовместим зверобой и с алкоголем — на период лечения препаратами зверобоя от спиртного лучше отказаться. 
Если вы принимаете зверобой, следует быть осторожным с вождением автомобиля, а также любой деятельностью, которая требует самоконтроля и быстрой реакции: седативный (успокаивающий) эффект зверобоя в такой ситуации может быть опасным для жизни и здоровья. 

Зверобой также категорически противопоказан беременным женщинам и детям. 

Коварство зверобоя заключается еще и вот в чем: из-за легкого отношения к «травкам» как чему-то безвредному пациенты часто забывают сказать врачу, что они принимали/принимают зверобой. В результате врач не может понять причину ухудшения у больного, а больной не получает правильное и своевременное лечение.  

Душистый чай со зверобоем полезен далеко не всем

Народные рецепты

Целители готовят разные препараты на основе зверобоя. Существует множество различных рецептов.

Народные рецепты:

• Чай из зверобоя. В заварной чайник кладут 1 чайную ложку травы и заливают 250 мл кипятка. По желанию добавляют мед, цветы липы, горсть земляники или малины. Получившийся чай используют для восстановления иммунитета, лечения начинающейся простуды.
• Отвар растения. В эмалированную кастрюлю помещают 1,5 столовые ложки сухой травы, а затем заливают стаканом горячей воды. Емкость с заваренным растением подогревают 20–30 минут на водяной бане. До кипения отвар доводить нельзя, иначе часть полезных веществ разрушится. Средство используют сразу.
• Настой. 2 столовых ложки сушеной или свежей травы заливают стаканом кипятка. Жидкость настаивают 3–4 часа в темном месте, а затем употребляют по 15–20 мл 3 раза в день.
• Настойка зверобоя (экстракт). Траву настаивают на водке или спирту в соотношении 1 к 10 или 1 к 7. Настаивается средство 3 суток в темном месте. Спиртовую настойку перед употреблением разводят 50 мл воды.
• Зверобойное масло. Цветки растения настаивают на масле оливы, персика, миндаля или жожоба в соотношении 1 к 2 на протяжении 3 недель. Готовый продукт используют для компрессов.

Для полоскания горла

Растение обладает выраженным противомикробным действием, эффективно против стрептококков, стафилококков и других микроорганизмов. Для устранения болевого синдрома или неприятного запаха изо рта используйте отвар или настой травы. При болезни полоскание повторяют от 3 до 10 раз в сутки. Глотать средство нельзя. При неприятном запахе изо рта настой используйте после чистки зубов.

Рецепты народной медицины

Зверобой используют в виде настойки, настоя, отвара и чая, а также масла, которые легко приготовить в домашних условиях. Сырьем выступает высушенная трава растения, купленная в аптеке или заготовленная самостоятельно.

Настой

Для его приготовления берут 30 грамм свежего измельченного зверобоя либо 15 грамм сухого сырья, заливают 200 мл кипятка и выдерживают 4 часа в темноте, процеживают.

• Принимают по 15 мл до еды трижды в день при от гастрите, повышенной кислотности желудочного сока, цистите, колите, ЖКБ, гипотонии, менструальных болях и заболеваниях женской половой сферы.
• Для лечения заболеваний печени и желчного пузыря ежедневно в течение 7 дней принимают по 0,5 стакана настоя натощак. Завтракать можно через полчаса. Затем в течение дня принимают по 2 ст.л. настоя после каждого приема пищи.
• Для лечения воспалительных заболеваний полости рта проводят полоскания настоем зверобоя.
• Для устранения воспалений на коже, витилиго делают ежедневные примочки с настоем.
• Лечение угревой болезни предполагает ежедневные, утренние и вечерние умывания настоем.
• Для лечения аллопеции принимают по одной трети стакана настоя за 10 минут до еды дважды в сутки 14 дней.
• Кожные неинфекционные заболевания у детей быстрее проходят, если купать детей в ванне с настоем зверобоя.

Отвар

Полторы столовые ложки травы зверобоя заливают стаканом горячей воды и нагревают смесь на водяной бане около получаса, помешивая, затем процеживают. Схема и сфера применения аналогична таковой у настоя.

• Отвар, помимо указанных выше патологий, помогает в комплексной терапии кишечных инфекций.
• Применяется для лечения гайморита в качестве жидкости для промывания носовых пазух не менее 3 раз в день.
• Для лечения трещин на пятках, делают пятнадцатиминутные ножные ванночки из расчета 1 литр отвара на 3 литра воды.
• Для улучшения тонуса кожи, устранения мелких морщин отвар замораживают отвар в формочках для льда и делают тонизирующие протирания утром и вечером до нанесения основного ухода.
• Применяется для лечения хронического алкоголизма при желании человека избавиться от тяги к спиртному. Крепкий отвар — 4 ст.л. сухого зверобоя заливают 400 мл кипятка и настаивают полчаса на водяной бане, остуживают. Принимают по 2 ст.л. утром и вечером до еды не менее 14 дней.

Настойка

Одну часть сухой травы заливают семи частями водки или разведенного медицинского спирта, оставляют на трое суток в темном месте. Применяют в смеси с водой: 1 ч.л. настойки разводят в 50 мл воды. Сфера применения: полоскание полости рта, ингаляции, согревающий компресс.

Чай

В обычный заварочный чайник насыпают не более 1 ч.л. сухой травы и заливают 1 стаканом кипятка. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить сухие ягоды, липовый цвет, конфитюр или мед. Применяется чай в качестве профилактического средства, а также укрепления иммунитета в период его сезонного спада или после перенесенных заболеваний.

Масло зверобоя

Существует несколько рецептов приготовления масла:

При воспалениях слизистой полости рта

Сушеную траву в соотношении 1:1,5 настаивают на растительном масле около 5 дней. Готовое средство используют для лечения заболевания слизистых полости рта, включая бактериальные инфекции (гингивит, стоматит, ангина).

При заболеваниях ЖКТ

Свежие цветки зверобоя (30 гр) истолочь в ступке, залить 2 стаканами оливкового масла, размешать и перелить в емкость из светлого стекла, оставить ее на 5 дней в теплое место не закрывая (для брожения), периодически помешивая содержимое. Затем накрывают крышкой и на 5 недель оставляют на солнце. К 6 неделе масло должно приобрести ярко-красный цвет. Водный слой следует отделить и перелить в емкость из темного стекла. Принимают внутрь по 1 ч. ложке утром и вечером зверобойное масло при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка и 2-перстной кишки).

Для наружного применения

Одна часть сухих цветков настаивается в двух частях растительного масла (оливкового, подсолнечного, миндального) в течение 3 недель. Готовое масло применяют для приготовления масляных компрессов для заживления, язв, ожогов или ран на стадии регенерации, при люмбаго (простреле), ревматоидном артрите, при укусах насекомых, а также для омоложения увядающей кожи лица в качестве еженедельного ухода.

Одну часть выпаренного экстракта или сухого порошка зверобоя смешивают с двумя частями вазелина. Применяют для растирания при лечении растяжений, ушибов, миалгий.

Применение в традиционной медицине

О целебных свойствах зверобоя было известно ещё со времён древнегреческого целителя Гиппократа (в V веке до нашей эры). Врачеватель средневековья изучал разностороннее влияние травы на человеческий организм. Он заметил, что отвары на основе зверобоя оказывают выраженный противовоспалительный, кровоостанавливающий и антидепрессантный эффекты.

В своих трудах Гиппократ описал лекарственную ценность растения, сферу его применения и методы терапии. Спустя XXI веков зверобоем активно пользовались практически все знахари мира. Например, к моменту прибытия первых колонистов в Америку в 1584 году, коренные жители уже знали о лечебных свойствах растения. Они применяли его для лечения лихорадки, диареи, ожоговых ран, укусов змей и кожных повреждений (в бытовых и походных условиях).

В настоящее время зверобой включён в реестр лекарственного сырья практически всех стран мира. Препараты на его основе используют для снятия спазмов сосудов, усиления секреции желудочного сока, уменьшения нервного возбуждения, увеличения диуреза, ускорения регенерации тканей, подавления жизнедеятельности гельминтов, улучшения обмена веществ. Наиболее популярные из них «Новоиманин», «Негрустин», «Гелариум Гиперикум», «Деприм», «Иманин», «Доппельгерц Нервотоник», «Гербион Гиперикум», «Флуоксетин», «Венлифт».

Показания к применению лекарств со зверобоем:

• неврологические заболевания (головные боли, синдром хронической усталости, депрессия, нарушения сна, беспокойства, тревожные состояния);
• гинекологические проблемы (предменструальный синдром, молочница, полименорея, мастит, фиброма матки, олигоменорея, трещины сосков, бели);
• дисфункции пищеварительного тракта (гастриты, запоры, диарея, колиты);
• урологические нарушения (мочекаменная болезнь, циститы, уретриты);
• отоларингологические патологии (риниты, фарингиты, синуситы, гаймориты, отиты, тонзиллиты, сухой кашель);
• стоматологические инфекции (стоматиты, гингивиты);
• дерматологические заболевания (раны, язвы, ожоги, фурункулы, пиодермиты, карбункулы, абсцессы).

Важно!

При каждом заболевании длительность приема зверобоя и разовые порции значительно отличаются, поэтому нужно проконсультироваться со специалистом или следовать рекомендациям рецептов.

Как пить отвар зверобоя, чтобы добиться пользы:

1. Ежедневно готовить новую порцию, чтобы напиток не потерял полезных свойств.
2. Не превышать рекомендованную дозировку.
3. В первый раз выпить четверть порции, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.
4. Прекратить лечение при признаках передозировки или побочных реакциях.

Рекомендованная продолжительность приема отвара – 2 недели, если иного не посоветует лечащий врач. Обязательно делать перерывы длительностью 2-4 недели, чтобы избежать нежелательных последствий.

Применение в косметологии

Зверобой спасает от множества проблем, связанных с кожей, питает и восстанавливает кровоснабжение, делая ее гладкой и сияющей изнутри.

Угри и прыщи

Если вы не знаете, как избавиться от глубоких прыщей на лице, а каждый выход на улицу сопровождается большим стрессом, то зверобой может помочь в решении такой распространенной проблемы. Одну ложку травы необходимо заварить в стакане воды и умываться таким раствором каждый вечер и дать ему впитаться в кожу, тем самым, помогая очистить кожу. В результате регулярного применения уже через 2 недели будет заметен результат. 

Огрубевшая кожа 

Для избавления трещин на пятках следует прогревать их в растворе зверобоя. Примерно, 4 горсти травы залить литром кипятка и дать настояться. Лечебные свойства растения, при таком применении, не заставят себя ждать.

Повышение тонуса кожи и избавление от мелких морщин

Необходимо замораживать раствор зверобоя в форме для льда, а по утрам протирать им лицо. Сама по себе замороженная вода уже оказывает разглаживающий эффект на кожу, активизируя выработку коллагена. А зверобой снабдит кожу полезными веществами и витаминами. 

Заживление микротрещин, ожогов и ран

Масло зверобоя широко используется при заживлении ожогов или ран. Необходимо смазывать пораженную часть кожи, для ускорения и регенерации кожного покрова. При регулярном его использовании на коже не останется рубцов и шрамов, а процесс затягивания раны будет происходить в ускоренном темпе.

Проанализировав все плюсы и минусы зверобоя, можно сделать вывод, что применять эту траву необходимо с осторожностью и под наблюдением врача. В случае если у вас серьезное заболевание, это поможет избежать нежелательных последствий от неправильного применения этого лекарственного растения.

Как приготовить отвар

Залог успеха лечения зверобоем – правильно приготовленный отвар. Чтобы добиться необходимой концентрации полезных веществ, нужно тщательно соблюдать пропорции. Для приготовления классического отвара нужно 2 ст. ложки зверобоя залить 300 мл. воды, поставить на медленный огонь, довести до кипения, накрыть крышкой и выключить огонь. Отвар должен настояться 30 минут, после чего это можно процедить и пить.

При необходимости можно приготовить крепкий напиток. Для этого отвар нужно кипятить 25 минут, затем добавить кипятка, чтобы довести до первоначального объема. Пить отвар можно сразу после остывания.

Интересный факт! Отвар, приготовленный из измельченной травы, оказывает наиболее мощное терапевтическое действие, чем напиток из целых листьев и цветов зверобоя.

Состав

Полезные свойства зверобоя обусловлены его химическим составом:

• флавоновые соединения (кверцетин, рутин и др), оказывают антиоксидантное и омолаживающее действие;
• витамины: никотиновая и аскорбиновая кислота, необходимы для нормальной работы сердца, нервной и иммунной системы. Витамин С защищает от злокачественного перерождения клеток;
• сапонины – усиливают секрецию желез, оказывают диуретическое и гипохолестеринемическое действие. Работают как адаптогены;
• токоферолы (витамин Е) – защищают от свободных радикалов;
• каротин – обеспечивает правильную работу органов зрения, регенерацию клеток кожи, защиту от вирусов и бактерий;
• рутин – укрепляет сосудистые стенки;
• холин – оказывает мембранопротекторное и антиатеросклеротическое действие;
• гиперфорин и гиперицин – вещества, оказывающее антидепрессивное действие.
• фитонциды, обладающие выраженным антимикробным и противовирусным действием;
• дубильные вещества — очищают раны от инфекционного содержимого, снимают воспаление, способствуют регенерации.

Также в растении присутствует эфирное масло, смолистые вещества и горечи.

На страже женского здоровья

Народные рецепты знахарей:

1. Состав, снижающий болевой синдром при менструации (особенно в период полового созревания). Смешать в равных пропорциях корень валерианы, стебли зверобоя, траву руты, побеги мяты, листья трифоли, цветки тысячелистника, лепестки ромашки. Залить 30 г сбора 500 мл кипятка, настоять несколько часов в термосе. Состав принимают трижды в день по 70-100 мл. Курс лечения – 90 дней. Спустя месяц терапию можно повторить (при потребности).
2. Травяной сбор для стимуляции месячных выделений (при скудных и нерегулярных менструациях). Ингредиенты: плоды шиповника (30 г), корень петрушки (30 г), трава полыни (30 г), семена фенхеля (15 г), ягоды можжевельника (15 г), зёрна петрушки (15 г), побеги зверобоя (15 г), листья лапчатки (15 г) и руты (10 г). Указанные компоненты измельчить, перемешать и залить кипятком (на 30 г сбора 500 мл воды). Снадобье принимают по 100 мл не меньше 2-х раз за сутки. Продолжительность терапии – 2 месяца.
3. Фитокомпозиция, нормализующая менструальный цикл при олигоменорее (чрезмерно продолжительных промежутках между месячными). В состав сбора входят 3 компонента (в равных пропорциях): валериановый корень, трава зверобоя, цветы дикого терна. Сырьё запаривают кипящей водой (из расчёта 200 мл жидкости на 20 г сухой смеси). Снадобье потребляют сразу после остывания единожды в сутки (вечером).
4. Лечебный отвар от фибромы матки. Активные компоненты: бессмертник (20 г), зверобой (20 г), тысячелистник (20 г), ромашка (15 г), толокнянка (15 г), спорыш (15 г), земляника (15 г), крапива (10 г). Запарить сухоцветы (20 г) кипятком (500 мл), проварить на водяной бане 3 минуты. Композицию употребляют дважды в день по 150 мл на протяжении 1,5 месяца. Спустя 10 дней лечение можно возобновить.
5. Средство для снижения объёма и продолжительности менструаций (при гипер- и полименорее). Смешать 45 г травы хвоща, 30 г стеблей зверобоя, 30 г побегов золототысячника, 25 г плодов можжевельника, 25 г листьев подорожника. Указанные ингредиенты заливают кипящей водой (из расчёта 60 г смеси на 900 мл кипятка). Состав настоять в термосе или остывающей духовке (4-5 часов). Лекарство принимают за 15 минут до каждой трапезы по 100 мл. Курс приёма – 14 дней.

Кроме того, зверобой целесообразно использовать наружно в составе растворов для влагалищных орошений (особенно при сильном зуде и молочнице). Для этого 30 г коры дуба, 30 г травы зверобоя, 15 г цветов ромашки, 15 г листьев толокнянки, смешивают, заливают 4 л кипящей воды и проваривают 20 минут на малом огне. После этого в раствор добавляют 60 г морской соли (не йодированной) и 2 мл эвкалиптовой настойки. Орошения проводят тёплым раствором 3 раза в день.

Применение зверобоя в косметологии

Домашние маски и лосьоны на основе зверобоя не только отлично очищают кожу, но и уменьшают воспаления, обеззараживают и снижают жирность. В засушенных частях растения содержится большое количество витаминов А, В, Р и С. В составе косметологических средств эта трава обладает массой полезных свойств:

• снятие воспалений на чувствительной коже;
• лечение угревой сыпи;
• очищение кожи;
• сужение пор;
• уменьшение жирности кожного покрова;
• подтяжка кожи;
• тонизирующий эффект.

Зверобой продырявленный

Компрессы при ожогах

В старину этим растением лечили ожоги и ушибы, фурункулы, прикладывая листья и цветки к поражённому месту, допускается и применение компрессов в походных условиях.

Растирания при ревматизме

Зверобой всегда помогал людям, страдающим от ревматизма. Сегодня жертвами этой болезни становятся также молодые мужчины и женщины.

Поэтому, полезной считается спиртовая настойка растения, используемая для лечебных растираний, кроме того, целебные ванны помогают снять боль и воспаление суставов.

Мазь и настой зверобоя для лечения витилиго

Нарушение кожной пигментации, или витилиго, можно успешно вылечить при помощи целебного растения. Терапия проводится двумя средствами — настоем растения и мазью.

1. Для создания настоя 1 чайную ложечку сырья заливают стаканом кипятка, полчаса настаивают в заварочном чайнике, процеживают и пьют трижды за день по 1 большой ложке. Продолжать прием средства нужно 3 недели, затем делают перерыв на неделю. Всего необходимо пропить 8 курсов настоя.
2. Домашнюю мазь делают из свежих цветков растения, их плотно утрамбовывают в стеклянную емкость, заливают оливковым маслом и на 2 недели ставят на освещенное место. Спустя 2 недели масло из банки отжимают, снова утрамбовывают в нее свежие цветки, заливают тем же самым маслом и оставляют на 2 недели. Процедуру необходимо проделать 5 раз, в итоге оливковое масло загустеет и превратится в кремообразную массу. Этим средством раз в день смазывают пораженные участки кожи, оставляя мазь на полчаса.

От прыщей

Чтобы избавиться от прыщей и гнойничков, можно протирать лицо отваром растения. Ватный диск смачивают в отваре, немного отжимают, а потом аккуратными движениями промокают воспаленный участок кожи.

От увядания кожи и появления морщин

Омолаживающий и подтягивающий эффект оказывает лосьон на основе растения. Для его приготовления делают сначала настой, а потом добавляют в него 1 большую ложку водки и каждый вечер протирают этим средством лицо.

Рекомендуем к прочтению:  Березовые почки: полезные свойства, сбор и применение

Также хорошо освежают кожу лица и убирают морщины протирания замороженным отваром. Напиток нужно процедить, остудить, разлить по специальным формам для льда и убрать в морозилку. Полученными кубиками протирают лицо по утрам, замороженный отвар улучшает кровообращение и повышает упругость кожи.

При трещинах на пятках

Сухие листья зверобоя заливают 2 литрами воды и около 5 минут варят на медленном огне, а потом выливают отвар в небольшой таз и остужают до температуры 45 градусов. В отваре необходимо трижды в неделю отпаривать ноги, полезное средство поможет заживлению трещин на пятках и укрепит кожу на стопах.

Как применять

Брусника — мощный антисептик. Из лекарственного сырья готовят лечебные настои и отвары, которые используют для лечения заболеваний печени, почек и желудка. Брусника очищает клетки печени, выводит из них шлаки и токсины, улучшает перистальтику кишечника. Растение обладает активным желчегонным действием. Бруснику используют как мочегонное и слабительное средство, которое можно принимать даже во время беременности.

Мед в сочетании с ягодами брусники используют для лечения туберкулеза. Средство борется с приступообразным кашлем с кровавой мокротой.

Настой брусники помогает быстро избавиться от простуды, снижает температуру, уничтожает болезнетворных микробов и насыщает организм витаминами. Отвар брусники эффективен при цистите. Средство снимает воспаление и укрепляет иммунитет, тем самым снижает риск возвращения болезни.

Брусника полезна при гипертонии — снижает давление и укрепляет стенки сосудов.

При подагре, ревматизме и отложении солей настой брусники принимают внутрь и используют наружно. Комплексное лечение помогает усилить эффект и ускорить процесс выздоровления.

Применение в косметике

Свежие ягоды брусники разминают в кашицу и используют в виде масок при жирной коже лица. Маску накладывают на 15 минут; смывают сначала теплой, потом холодной водой. Можно протирать кожу брусничным соком.

В кулинарии

Ягоды брус­ни­ки на­хо­дят ши­ро­кое при­ме­не­ние для за­са­ха­ри­ва­ния, при­го­тов­ле­ния на­чин­ки кон­фет, ва­ре­нья, ма­ри­на­да, экс­трак­та и тому по­доб­но­го. В «Ев­ге­нии Оне­гине» упо­ми­на­ет­ся брус­нич­ная вода — про­хла­ди­тель­ный на­пи­ток из воды и ягод брус­ни­ки, ко­то­рый можно было по­дол­гу хра­нить в хо­лод­ных по­гре­бах. Со­вре­мен­ное на­зва­ние этого на­пит­ка — морс. Брус­нич­ный джем(англ.) русск.— тра­ди­ци­он­ное ла­ком­ство в Шве­ции и дру­гих скан­ди­нав­ских стра­нах. Хотя на­сто­я­щий джем не тре­бу­ет варки, недо­ро­гие ком­мер­че­ские марки не толь­ко под­вер­га­ют­ся теп­ло­вой об­ра­бот­ке, но и со­дер­жат раз­но­об­раз­ные до­бав­ки на­по­до­бие пек­ти­на и яблок.

Вода брусничная

Брусничная вода получается при вымачивании ягод брусники. Ее используют в качестве легкого слабительного средства.

Сок брусничный

1. В брусничный сок добавляют сахарный или медовый сироп. Принимают по 1 столовой ложке 6-8 раз в день. Рекомендуется для отделения мокроты при кашле.
2. В 1/2 стакана сока брусники добавляют 1 столовую, ложку мёда. Пьют 3 раза в день в качестве общеукрепляющего, тонизирующего средства при простуде, кори, диабете, а также при гастритах с пониженной кислотностью, артритах обменного происхождения, ревматизме, подагре. Сок брусники обладает сильным мочегонным действием, поэтому он полезен при заболеваниях почек и мочевого пузыря, печени и желчного пузыря. Назначают его при гипертонии, отравлениях и диатезах, а также для симптоматического лечения рака кожи и опухолей желудка.

Морс брусничный

Стакан промытой брусники заливают двумя стаканами холодной воды и доводят до кипения, добавляют 5-6 чайных ложек сахара и томят 15 минут на слабом огне, затем процеживают. Принимают по 1-1,5 стакану. Рекомендуется при простудных заболеваниях.

Для зрения

Ягоды брусники, благодаря содержанию бета-каротина, способствуют поддержанию и улучшению зрения человека. Содержащиеся в составе плодов дополнительные ферменты оказывают благотворное воздействие на кровоснабжение сетчатки глазного яблока.

Подобное действие составных веществ находит применение не только в народной медицине, но и в производстве лекарственных препаратов для улучшения зрения.

Химический состав и полезные свойства

Главным биоактивным компонентом зверобоя является красящий пигмент гиперицин. Данное вещество обладает седативными и адаптогенными свойствами, ввиду чего его используют как «лёгкий» антидепрессант. Наряду с этим в состав растения входят фитонциды, дубильные вещества, флавоноиды, витамины, эфирные масла, ароматические смолы, насыщенные жирные кислоты, микро- и макроэлементы.

Рассмотрим лечебные свойства всех компонентов:

1. Витамин C (L-аскорбат). Укрепляет иммунитет, снижает нервное возбуждение, ускоряет «вызревание» собственных гормонов, улучшает работу сердца, способствует разжижению крови.
2. Флавоноиды (гиперозид, эпигаллокатехин, кверцитрин, ксантоны, кверцетин, рутин, аментофлавон, мирицетин, лютеолин, кемпферол). Соединения оказывают мощное спазмолитическое действие на мускулатуру мочеточников, кровеносных сосудов и жёлчных протоков. Благодаря этому усиливается диурёз, улучшается усвояемость пищи, снижается риск камнеобразования, ускоряется доставка питательных веществ к тканям. Кроме того, флавоноиды расширяют коронарные артерии, укрепляют стенки капилляров, повышают активность естественных факторов противоопухолевой защиты.
3. Каротиноиды (виолаксантин, лютеин, цис-тролликсантин). Нейтрализуют окислительный стресс, ускоряют регенерацию слизистых и кожных покровов.
4. Фенольные кислоты (хлорогеновая, кофейная, феруловая, ванилиновая). Стимулируют обменные процессы в дерме, стабилизируют уровень сахара в крови, предупреждают повреждение клеточной ДНК, уменьшают степень окислительного стресса.
5. Фитонциды (гиперфорин, адгиперфорин). Природные антибиотики, подавляющие рост болезнетворных вирусов, бактерий и грибов.
6. Дубильные вещества (группы пирокатехинов). Оказывают на организм выраженное противовоспалительное, вяжущее и регенерирующее действия (особенно при воспалении слизистой оболочки ЖКТ и ожоговых ранах). Наряду с этим дубильные вещества обладают антигельминтной активностью по отношению к протеолитической флоре, устойчивой к антибиотикам.
7. Витамины группы B (никотинамид, холин). Улучшают психоэмоциональный фон, нормализуют процессы передачи нервного импульса в головной мозг, участвуют в углеводном обмене, стимулируют механизмы репарации слизистых покровов.
8. Смолистые вещества. Обладают раздражающим, бактерицидным, отхаркивающим и противовоспалительным свойствами.
9. Эфирные масла (2-метилоктан, лимонен, α-пинен β-пинен, ундекан, нонан, гераниол). Разжижают мокроту (в бронхах), усиливают диурез, ускоряют регенерацию кожных покровов, устраняют судороги, активизируют выработку пищеварительных соков, подавляют жизнедеятельность гельминтов.
10. Насыщенные жирные кислоты (изовалериановая, миристиновая, пальмитиновая, стеариновая). Снижают нервное возбуждение, участвуют в синтезе гормонов, поставляют энергию, нормализуют менструальный цикл.

Свойства чая из зверобоя

Целебные свойства зверобоя часто используют в чае — растение служит отличной профилактикой простуды и помогает в лечении гриппа и ОРВИ. Лекарственная трава обладает противовоспалительными и укрепляющими свойствами. Особенно велика польза чая из зверобоя осенью и зимой, когда организм ослаблен на фоне недостатка солнца и витаминов.

Как заваривать классический чай со зверобоем

Рецепт заваривания классического чая на основе растения выглядит очень просто.  Чайную ложку травяного сбора нужно положить в заварочный чайник и залить кипятком, а потом настоять на протяжении 10 минут. Растение можно заваривать отдельно, а можно перемешать его с черным или зеленым чаем, вреда от этого не будет.

Чай со зверобоем и шиповником при простуде

Хорошими укрепляющими и жаропонижающими средствами обладает чай на основе растения с добавлением шиповника. К 1 чайной ложке сухого сбора нужно добавить 2 ложки травы душицы и несколько ягод шиповника. Сбор заливают кипятком и настаивают около 20 минут — шиповнику нужно больше времени, чтобы отдать свои полезные свойства.

Антистрессовый чай со зверобоем и мелиссой

Растение отлично сочетается с тонизирующей и бодрящей мелиссой. Сухие травы смешивают в равных пропорциях, по 1 чайной ложке, добавляют к сбору еще 1 чайную ложку липы и заваривают кипятком.

Совет! Пить полезный чай лучше всего по вечерам незадолго до сна — он поможет спокойно уснуть.

Чем полезно растение зверобой для мужчин

Известно множество рецептов, которые передаются из поколения в поколения и помогают при болезнях мочевого пузыря и предстательной железы.

Также зверобой называют эффективным средством для восстановления эрекции, благодаря тому, что он стимулирует кровообразование и выработку тестостерона. Чудотворное влияние травы на мужской организм связывают с ее способностями успокаивать нервы, снимать напряжение и повышать активность, в том числе сексуальную.

Для поддержания здоровья мужчинам рекомендуется пить чай со зверобоем

Но здесь важно соблюдать правила, чтобы не получить обратный эффект в виде снижения потенции из-за чрезмерного перевозбуждения

Напиток, который можно пить дважды в месяц:

• На половину стакана кипятка положить десертную ложку сухой травы;
• Заваривать 10 минут (длительное настаивание может спровоцировать спазмы в животе).

Растение можно сочетать с другими лекарственными травами: мята, душица, крапива, ромашка, тимьян.